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酒后頭疼怎么辦?食品生產(chǎn)許可證代辦告訴你5種食物可緩解

信息來源：m.estoneage.net | 發(fā)布時間：2021年03月15日

  隨著年齡的增長，身體對酒精的代謝越來越慢，很多人前一天晚上喝酒多了以后，第二天醒來頭疼的厲害，對生活和工作有很大影響，所以第二天吃一些緩解酒后頭疼的食物還是很有必要的，平時喝酒應(yīng)酬較多的人，快跟隨昆明食品生產(chǎn)許可證代辦公司來看看哪些食物能幫助我們緩解頭疼吧！

  1、蜂蜜
  喝醉之后喝蜂蜜，這種方法不僅僅能夠較快速地醒酒，而且對于醉酒之后頭疼的緩解非常有效，所以喝蜂蜜是醉酒之后非常好的解酒方式。

  2、白蘿卜汁
  取來生白蘿卜兩斤，洗凈榨汁，稍加熱后將汁飲下，每次一茶盅，10分鐘一次，三次便可解去酒氣。

  3、芹菜汁
  鮮芹菜兩斤洗凈切碎榨汁，當(dāng)茶喝，連續(xù)喝三次(隔5分鐘)，此汁對酒后頭痛腦脹臉潮紅有效果。

  4、橄欖
  橄欖自古以來就是醒酒、清胃熱、促食欲的“良藥”，既可直接食用，也可加冰糖燉服。

  5、番茄汁
  飲酒之后，肝臟負責(zé)分解酒精以保持血糖穩(wěn)定。血糖是大腦的主要能源，血糖過低容易導(dǎo)致疲倦、乏力、情緒低落。此時喝一杯番茄汁可補充糖分，減輕醉酒后頭痛等不適感，番茄汁中的番茄紅素還具有抗炎屬性。

  6、綠豆湯
  綠豆湯或者綠豆沙都是能解酒的。取出適量的綠豆，洗干凈之后把它搗爛，用開水煮成湯或者直接服食也可。

  上述就是可緩解酒后頭疼癥狀的5種食物。至于喝酒之后為什么會頭疼？昆明食品生產(chǎn)許可證代辦公司認為主要有兩方面原因：1、腦供血不足。大量飲酒，會增加肝臟的工作量，為了解酒毒，肝臟會高速運轉(zhuǎn)起來，使得體內(nèi)血液供應(yīng)不足，從而使得大腦輕微缺氧，因此出現(xiàn)頭暈、頭疼等毛病。2、腦血管遇到刺激。酒精進入體內(nèi)之后會對腦血管引起刺激，引起頭疼。喝酒之后引起的不良反應(yīng)還很多，頭疼只是其中一個。

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