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昆明食品生產許可證代辦分享再生障礙性貧血的飲食注意事項
信息來源：m.estoneage.net | 發布時間：2020年07月03日
昆明食品生產許可證代辦分享再生障礙性貧血的飲食注意事項。大家知道嗎?對于再生障礙性貧血患者除了正確的治療手段外，飲食的忌口也是非常重要的，注意飲食有助于患者病情的穩定和恢復，也可以避免飲食不當而引發的感染或者病情加重等意外事情出現，那再生障礙性貧血患者吃什么？昆明食品生產許可證代辦公司告訴你。
食品生產許可證代辦公司覺得首先要注意補充足夠的高蛋白食物。蛋白質是各種血細胞增殖、分化和再生的基礎，由于再障病人全血細胞減少，故在食療方面，需要補充足夠的動物性蛋白質。富含蛋白質的食物：如瘦肉、魚類、蛋類、動物腎臟、雞、牛奶、豆制品等。
其次是要注意補充造血物質。據食品生產許可證代辦公司了解，再生障礙性貧血雖然不是由于造血物質缺乏所致，但由于反復出血，造成慢性失血性貧血，從而加重了貧血程度。再障患者飲食中需要補充含鐵質、葉酸、維生素B12等豐富的造血食品。
食品生產許可證代辦公司總結富含鐵質的食物：動物肝臟、鴨血、瘦肉、蛋黃、雞、魚、蝦和豆類，綠葉蔬菜類，如菠菜、芹菜、油菜、莧菜、薺菜、番茄等。水果類，如紅棗、櫻桃、杏、桃、李、葡萄干等含鐵較多。葉酸廣泛存在于綠色新鮮蔬菜、水果、酵母、動物的肝腎中，尤其是新鮮蔬菜含量最為豐富，需注意的是烹調時間不宜過長。若在食物中加入維生素C，可促進葉酸吸收；加入鈣片，可促進維生素B12吸收。
昆明食品生產許可證代辦小編還提醒再障患者特別要注意補充含維生素的食物，不僅可以改善貧血，對預防出血也十分有益，如維生素B1、B6等。蔬菜、水果類食物中的維生素含量較高，其中蔬菜中維生素的含量，葉部比根部高，嫩葉比枯葉高，深色葉比淺色葉高。水果所含的維生素大多是水溶性的，易被人體吸收。
